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5分钟运动歌 - 王耀庆
如果你感到腰酸背痛 按摩没用 你需要运动 如果你头脑昏胀精力不够 咖啡没用 你需要运动 每天忙忙碌碌 找不到节奏 焦虑也没用 当生活失控 有点乱哄哄 你需要的是运动 随时5分钟 随地动一动 拉伸5分钟 身体不酸痛 随时5分钟 随地动一动 快走5分钟 呼吸超畅通 随时5分钟 随地动一动 只要5分钟 大脑放轻松 随时5分钟 随地动一动 此时此刻就现在 慢跑 骑车 爬楼梯 大球 小球 普拉提 打拳 撸铁…- 1
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天天锻炼 - 莫文蔚
你说你开始 关心你的身体 打算每星期 去运动三个小时 我想告诉你 别忘了你的心 要和我一起 也需要多多练习 每一段关系 要多少卡路里 唱唱KTV 也不止三个小时 谈天和说地 其实很不容易 爱护和怜惜 比举动更加费劲 亲蜜的动作 能不能做 简单一点要求 算不算多 不要懒惰 保持灵活 假如全都不做 会慢慢的衰弱 OH 每一天 来把爱情锻炼 如果你希望 和我度过一百年 每一天 来把爱情锻炼 如果你希望这…- 3
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